Здравейте, мили хора! 🤗

Казвам се Ива Друмева и съм на 20 години.
В този канал, ще Ви показвам тренировки във фитнеса, здравословни рецепти, daily влогове и още разнообразни видеа!

Целта на канала ми е да помогна на колкото се може повече хора, да бъдат правилно информирани, да бъдат мотивирани и никога да не се отказват от мечтите си! Тук съм, за да Ви напомня, че Бог ви обича, че живота е прекрасен и винаги има причина да бъдете усмихнати! ❤️

  • 30
  • 10 777 081

Коментари

  1. Теодора Папазова

    Тренировката е много полезна.Благодаря ти!Добавям я към упражненията си и резултатът е налице☺❤

  2. Radostina Kostadinova

    Много полезно видео, благодаря! 🔥

  3. Петър Стойков

    9:36

  4. Гери шугърчето

    Пробвах тренировката и е много добра със сигурност ще я правя да видя резултат прекрасна си 😇

  5. Vladi Ewert

    Абонат съм ти

  6. Krisi Yordanova

    Искаме поредица за сватбата

  7. Тинчо БГ

    Здравей,Ива!Типовият хляб здравословен ли е?

  8. V1zi BS

    Как се казва първата песен ?

  9. Loreta Gacheva

    Ако съм слабичка ,но пия доста биричка ..дали ще има ефект върху корема,като се има предвид,че тумбачето ми изглежда супер,но също така е много по-отпуснато от преди,защото родих преди година и половина ..и биричката ,хахах😁😁😇😌..П.С.: Пиша под това видео,понеже това с тренировката за плочки на корема не зарежда,а наистина искам да опитам,ако има смисъл с начина ми на живот..

  10. Jelly Kris

    супер и аз преди 2 седмици сложих алайнери!!

    1. Iva Drumeva

      Супер, честито!!!

  11. Галя Личова

    Нормално ли е да имам мускулна треска в бедрата , когато правя упражнения за дупе ? И показател за правилно изпълнение на тренировките ли е мускулната треска ?

  12. Stilian Aleksandrov

    Мога ли да приемам протеина директно в устата?

  13. Viktoria Karanikolova

    25:44 дааааа Много си яка!!❤️

    1. Iva Drumeva

      ❤️ благодаря!

  14. •Yana•

    А след колко време се показва резултата?

  15. Danaq Georgieva

    В България има шоколадов салам

  16. Mihail Todev

    Знам, че инвизилайн в Америка са много скъпи, нещо от рода на 7000$. Колко струват тук?

    1. Iva Drumeva

      Зависи от проблема и колко трябва да се работи по зъбките, но от 3000 до 7000лв. на повечето места.

  17. Jessica Carter

    Малко тъп въпрос, но алайнерите пречат ли да се целуваш? И колко струват?

  18. Лидия Мянкова

    Ще бъдеш ли красива?

  19. Niki Jordanova

    Здравей, Ива може ли да направиш видео относно бягането?

    1. Iva Drumeva

      Здравей. :) Какво по-точно относно “бягането” имаш предвид?

  20. alexa keys

    tinyurl.com/snapgirl8chuminme B.e.S.T f'u"l'l D.a.T.i.n.G h.o.T G.i.r.L's -L-o-V-e-S-e-X---❤️😘 ..👍 !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもん(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木 來調味g食物煮的時候

  21. alexa keys

    tinyurl.com/snapgirl8chuminme B.e.S.T f'u"l'l D.a.T.i.n.G h.o.T G.i.r.L's -L-o-V-e-S-e-X---❤️😘 ..👍 !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもん(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木 來調味g食物煮的時候

  22. alexa keys

    tinyurl.com/snapgirl8chuminme B.e.S.T f'u"l'l D.a.T.i.n.G h.o.T G.i.r.L's -L-o-V-e-S-e-X---❤️😘 ..👍 !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもん(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木 來調味g食物煮的時候

  23. alexa keys

    tinyurl.com/snapgirl8chuminme B.e.S.T f'u"l'l D.a.T.i.n.G h.o.T G.i.r.L's -L-o-V-e-S-e-X---❤️😘 ..👍 !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもん(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木 來調味g食物煮的時候

  24. Криси

    Безплатно ли е приложението

  25. Valeri V

    Яйца с боб жули яко..и затапва с кафе 😀ще съдере сватбената рокля хахахаха

    1. Iva Drumeva

      Ееее... 😂😂😂

  26. wen ii

    Knack, the most influential magazine in the Flemish Region of Belgium with nearly a half million readers, published an article on February 25 about body exhibitions and their connection to human rights violations in China. Written by Trui Engels and based on information from the International Coalition to End Transplant Abuse in China (ETAC), the article explained that the plastinated bodies exhibited at the The Antwerps Sportpaleis came from people who had been detained, tortured, and murdered in China. An article by Knack, a major Belgian magazine, on forced organ harvesting in China Elke Van den Brande, ETAC's National Manager in Benelux (Belgium, the Netherlands, Luxembourg), said any moral, responsible exhibition must disclose the authentic identities of the bodies and the causes of death. She also said that the exhibitor of the aforementioned body show had acknowledged that the bodies were unclaimed bodies from China and that they did not have the documents required by international organizations. Evidence indicates that the plastinated bodies were not from donations or unclaimed. In fact, ETAC believes they came from prisoners of conscience in prisons and labor camps near the plastination company in Dalian City, Liaoning Province. The company was founded in the same year the Chinese Communist Party launched a nationwide campaign against Falun Gong, a meditation system with about 100 million practitioners. A large number of practitioners have been detained, tortured, or even killed for upholding their faith in Falun Gong during the past two decades, during which time the body plastination industry in China took off and the number of organ transplants increased exponentially. Van den Brande said that the timing of the establishment of the Dalian plastination company suggests that Falun Gong practitioners have been the main target since the beginning of the persecution and that most of the bodies exhibited were those of Falun Gong practitioners. The plastination industry in China has about 20 years of history, continued Van den Brande. Dalian is a major center of organ transplantion, plastination, and the persecution of Falun Gong. The Attorney General of New York issued an order in 2008 requiring body exhibitors put up a sign at the entrance indicating that they were unable to verify whether these bodies were from Chinese prisons. Due to ethical reasons, Van den Brande also recommends a ban on the importation of plastinated bodies from countries with the death penalty, including China. Some governments have implemented such a practice including France, the Czech Republic, Israel, Hawaii, and other U.S. states.

  27. Kalina Petrova

    Аз съм от Враца. Страхотна си!😍😍😍

  28. Dimana Nikolova

    Ива,как може да отслабнат пръстите на ръцете?!

  29. Iva Kitanova

    Тъжно ми е

  30. Мая Чиликова

    Аз

  31. Iva Peycheva

    И аз съм ходила там

  32. E. P. Original

    Съгласен съм с тва последното

  33. Моника Мирева

    Искаме поредица за сватбата . На мен лично би ми било много интересно и приятно ❤️❤️❤️

    1. Iva Drumeva

      Радвам сее ❤️

  34. Valentin Dyulgerski

    Искаме видео за алайнерите!!❣️

    1. Iva Drumeva

      🥳❤️

  35. HRISTENA

    Супер видео ! :) С каква камера снимате ? ☺️🙈

    1. Iva Drumeva

      Благодаря! Този влог е сниман със Sony A6500. 😊

  36. селин Боранови

    Здрасти аз имам доста голям корем и тежа 50 кг и съм на 10 години и не си харесвам тялото можеш ли да ми помогнеш по някакъв начин

  37. Мария Кудинова-Тодорова

    Може ли да направиш подготовка за сватбата? 💖💖😍

  38. Кати Тодорова

    Ще е супер ако направиш поредица от Подготовката за сватбата ви! ❤️❤️

  39. Борко Иванов

    Какви крака

  40. Борко Иванов

    Какви крака

  41. Борко Иванов

    Какви крака

  42. Holyzy valentinov

    Доста информация има, че от Gymbeam продуктите са пълни боклуци.

  43. #tagNikolSimeonova #tagNikolSimeonova

    Здравеййй, прекрасна! Защо реши да сложиш точно алаюнерииии? Вместо брекети или проблемът не е сериозен?♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Можеш ли да ни споделиш повече информация?

  44. Desislava Spasova

    Здравей, Иве! Много би ми било интересно да видя видео относно процедурата ти с алайнърите. Аз също обмислям да започна да ги нося. Единственото, което ме притеснява, е, че накрая трябва да нося и ритейнър. И при теб ли е така?

    1. Iva Drumeva

      Здравей! :) Да, ще нося ритейнъри след лечението с алайнери, но те доколкото знам се носят само когато спим.

  45. Victoria Dimitrova

    Правя тази тренировка всеки ден.И вече изпълнявам всички упражнения правилно!!!

  46. Dessy Lazarova

    Ще бъде много полезно да има видео за алайнерите, има доста малко информация на Български. Аз също много обмислям започването на такова лечение.

    1. Iva Drumeva

      Страхотно! Радвам се, че ще ти бъде интересно! :)

  47. Georgi Ivanov

    Ще бъде страхотно да направиш видео за алайнерите

  48. Vanesa Vasileva

    Дааааааааа❤️❤️

  49. Цвета Донковска

    Да, ще ми бъде полезно, ако има отделен влог за алайнерите, защото аз много искам да си сложа. Също ще ми бъде интересно и ако има поредица за сватбата <3

    1. Iva Drumeva

      ❤️🥳

  50. Ангел Георгиев

    Много бих се радвал ако направиш клип, свързан с алайнараите!

  51. Simona Colova

    Еее изпуснала съм ви бях там по същото време, но голяма работа. Ще се ми се да ви видя. Но все пак става понякога така. Ще имам възможност някой друг път да ви видя на живо. Иска ми се да имам сестра като теб. Обичам виии❤️💋🥺🎀

  52. Lina P

    не помага,аре бай

  53. Скрита Лимонка

    Искаме поредица за сватбата. (само, ако не те натоварва). Не се притеснявайте за това което ни споделихте . Стискам палци да не Ви е трудно в момента без спонсорството. 🙏🥺❤️

    1. Iva Drumeva

      ❤️❤️❤️

  54. ioanna atanasova

    Мн хубава тренировка но за вътрешната час на бедрата ще ми е мн полезна

  55. Preslava Tsvetanova

    Дааа, искамее!

  56. Nikol Nikolova

    Даааааааааааааааааааааааааааааискаме подготовка за сватба 💒

  57. Валенсия Тодорова

    Ива и аз не обичам влакамоли и телешко месо. Много сте забавни. 🙂❤️🤢🤮

  58. Maria Dinekova

    Много ти благодаря! Информацията е наистина страхотна и ще опитам да я приложа. Имам само един въпрос. Как да разбера колко калории ми е слатата например? Или като цяло колко калории изхабявам и изяждам?

  59. Diana Petrova

    Къде ходи да ти направят грима ?💗

  60. PINK Magic

    Даа😍😍

  61. Gergana Gyuzleva

    Дааа

  62. Simona Colova

    Аз сега нося брекети и след като ми ги махнат не съм сигурна дали са алайнери или ретейнери защото знам че след като ми ги махнат трябва да ми ги сложат и да ги нося само вечер докато спя но май са си ретейнери не съм най сигурна

    1. Iva Drumeva

      Ритейнъри са. 😊

  63. Simona Colova

    Ти си единствената инфуенсърка която показва че не е важно да си перфектен въпреки че ти изглеждаш перфектна няма такива хора. Хората които се опитват да показват че са перфектни всъщност не са изобщо но ти ти хем изглеждаш перфектна хем съм сигурна че си такава. Целувки и успех със свадбата💋❤️💋❤️💋

    1. Simona Colova

      @Iva Drumeva Няма защо и много ти благодаря че си видяла написаното от мен. Това значи много😭❤️💋

    2. Iva Drumeva

      Благодаря ти! 😭❤️

  64. Kristin P.

    Да, искаме 🙂

  65. Hristina N

    Sega s kogo mislite da rabotite (proteini, dobavki ) ? :)❤️

  66. Валентина Пенева

    А ти на калко си🤗❤️

  67. Вася Тодорова

    Да,искаме!!!!!

  68. Liliya Vasileva

    Напълно разбирам, че при всеки пациент цената е различна според конкретния случай. Колко струваха алайнерите при теб? Поне някакъв диапазон ...

    1. Liliya Vasileva

      @Iva Drumeva Благодаря! 👍

    2. Iva Drumeva

      Ще споделя информацията за цените във видеото за алайнерите. 😊

  69. inchie03

    Относно алайнерите знам, че лечението с тях не е подходящо за всеки проблем и всяка захапка. Ако правиш видео със стоматолога, дали е възможно да разберем повече в кои случаи лечението с алайнери е възможно и в кои не? 😊

  70. Деси Д.

    Познах си въпроса😊. Радвам се, че е стигнал до вас! Според мен би била много интересна такава поредица, каквато е и ,, Подготовка за бала”. Прекрасна си и продължавай в същия дух!❤️❤️❤️

    1. Iva Drumeva

      Благодаря ти! ❤️

  71. Petar Drumev

    ❤️❤️❤️

  72. iva172 A

    Давай с клиповете за сватбата!!!💕

  73. Христина

    Каква е причината да си сложиш алайнерите, криви ли са ти били зъбите, говорили ли сте за шини или ти нямаш нужда от тях, знам , че за всеки е индивидуално де, би било добре да направиш видео по тази тема, да. Каква е цената ако е удобно да споделиш. Извинявам се предварително за многото въпроси😀:))

  74. AlexanderGK

    Ядеш най-гадното кисело мляко

  75. Симона Стайкова

    Даа, направи подготовка за сватбата!😍😍

  76. Daniela Kostova

    Даааа

  77. Веселина Веселинова

    Ще ми бъде полезно видео за алайнерите, защото обмислям да се подложа на това лечение! 🌷

    1. Iva Drumeva

      Страхотно! 😊

  78. Desi sugareva

    Даа подготовка за сватбата!